球经第七十二回 花样训练 绝招不断

吴山门自从聂帆教练来后训练的热情和自主意识与往昔不可同日而语。

杨翼等数名球士正双肩背着弹力绷带着力加强爆发力的训练一组为五十下休息五分钟再继续筋疲力尽为止。

体能加练季登长老笑眯眯地盯着这帮小伙子“嗯比上次都增加了二三次郭源用力蹬腿！”不时地大声提醒着队员注意要领。

素以耐力着称的胡擎四肢张开仰天躺在草地上大口喘着粗气其他队友气更粗。

杨翼胸脯一起一伏地一屁股坐在地上“我靠杨翼你还是人不？又多了五次。

”大家七嘴八舌地调戏着。

“要是这里站着理疗院的娘们我保证在座每个人都能突破极限。

”颜好虽是玩笑话却也不无道理。

聂帆教练居然从善如流采纳了他的建议。

大家目瞪口呆之中明菱长老已领着几个嬉嬉笑笑指点众球士的美女出现在眼前。

这一瞬间躺着的马上挺起身体正襟危坐翘着二郎腿嘴巴含着一根草的也迅速拍拍身上屑末双腿交叉着坐好。

立竿见影！季登和明菱长老对聂帆的敬仰如滔滔江水...... 都说男女搭配干活不累。

这训练只要佳人在旁边站着个个生龙活虎可比季登长老的监督要强很多哇！只要费心管管球士们的眼神不要太斜视就完美了。

这就是盛开老师所说的“刺激效应。

”聂帆和杨翼起初都觉得好笑看着盛开一本正经地宣称不管什么奇谈怪论有实用价值的就是好的足球理论。

这下聂帆和杨翼真正相信了。

从二人只可意会不可言传的目光短暂交流中各自都想起了这段煮酒论球经。

聂帆教练训练不拘一格有点天马行空的感觉但效果着实管用一干辅助教练已成他的忠实拥泵。

聂帆的威信不知不觉已在球士门心目中高大地树立。

下午的局部配合训练聂帆强调三个字：跑、快、准。

达不到要求的球士被叶丁教练和仇七教练在另一端不断地用足球伺候着迅速停球传球脚法自己琢磨。

过关后还不算直接原地传球或转身传球球传歪了加量。

二位教练又是轮番发炮直到满意了才大声喊道：“下一个。

”不算主力还是替补一视同仁。

对这样的魔鬼训练暂时没轮到的或者已经结束的不是麻木地呆立一旁都在仔细端详着接球传球的球士的技术动作用心揣摩。

“今日的苦是明日的甜未来的荣耀！”聂帆教练的话已铭记在心。

杨翼和几位前锋在训练射门脚法。

李超笑着说：“把这球门当成横在半空中的女人你想打哪儿就打哪儿。

”魏龄脑袋笑晕“我擦这想象力绝对超凡脱俗！”杨翼把自己的体会与大家分享：“射门不能追求绝对角度要往球门方向收一收。

”每个人都要自己的射门风格和习惯但是听了杨翼的话仔细想想后再去射门成功率提高不少心中暗暗赞叹：杨翼就是杨翼！ 聂帆教练站在一旁听了李超的话又在琢磨实践的可能性。

三天后装备部把一套模拟成像仪送了过来。

打开一试李超兴奋地大叫：“是个女人！移动速度还挺快！”杨翼等也看得清楚了这套装备竟然模拟了一个女人在守门扑救的动作还真像那么一回事。

聂帆教练满意地喝着一瓶水笑道：“条件满足你们了。

给我好好练允许有高射炮但是要动脑筋为什么会打高？”说完转身去看其他组训练了。

“我射中她脑袋了！”李超兴奋地喊着。

这个影像女人还能发声被射中还会冷不丁骂声“坏蛋”射出角度刁钻的球会被赞句“好球！” “射门的诀窍在于射到她双手双脚能够得到又来不及触碰到的地方这台设备才真正算物尽其用！这个女人才没白出现。

”杨翼提示大家娱乐一下就行不要跑偏射“偏”。

比赛中这样不是浪费机会吗？ 魏龄觉得杨翼的成熟超乎他的年龄这么多年朝夕相处下来这一点始终没有看透杨翼也许每个人都有他的秘密吧过分追问这份友谊就会变淡。

训练结束后聂帆教练建议今天是否不回理疗房做理疗就在草地上试试能否快速恢复肌肉的紧张度。

对于主教练这种别出心裁的想法明菱长老也习惯了试试也无妨。

电话打过去很快行财院那种标志性黄颜色的飞车就停在了草地上下来二十多位服装齐一整洁的女孩个个提着吃饭的家伙。

明菱长老把要求简单一说这些女孩个个聪慧伶俐马上领会了聂帆教练的意图。

于是乎训练场二排汉子趴在草地上像等待屠宰的牛羊。

聂帆背着手来回走动观看弟子们的身体状况“我怎么会有这种感觉？” 大庭广众之下炫技让姑娘们铆足了劲不甘人后这相当于变相的技艺pk嘛。

无心插柳柳成荫。

明菱已觉得聂帆教练不是人是神。

颂黛和莫莉都没有来她们被院长鲍璎叫去谈话准备参加黄炎岛二年一度的理疗师技艺大赛。

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