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网王开局大招雷鸣八卦第二百三十六章 不断变强的国中生们

u17基地。

距离国中生们夺下一号球场已经过去了七天。

踏…踏… 基地中心庞大的操场上十几名国中生们排成了一条直线绕着操场进行长跑此刻他们的小腿处则是包裹了一圈黑色的负重。

这个负重每天更换一次每次更换时 重量都会叠加从一开始负重五公斤到现在负重十公斤。

这些负重从第一天起国中生们每天都在佩戴全天只有休息时 方才可以摘下。

当然 为了不弄伤这些国中生们的身体u17专门安排了按摩师每个阶段的训练结束后选手们都会接受十几分钟的恢复性按摩。

当然不止是负重奔跑这一项国中生们还要用特制的球拍来进行每天一千拍的挥拍练习。

与平时用的球拍不同国中们训练用的球拍重量明显是普通球拍的数倍。

除此之外蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐… 各种各样大幅度消耗体能的训练被留在u17的三位教练一股脑给国中生们安排了起来。

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】 国中生在耐力训练的同时力量训练平衡训练和柔韧训练同样没有耽误。

在训练同时身为一号球场的国中生众人每天还被安排了负重洗牌战。

而为了保住一号球场这个地盘 神无、手冢、幸村几人只能每场比赛都要出场在单打或者双打上坐镇 而其他的国中生则是轮流出场 作为队长的神无信一让每一个国中生都有出场机会。

而这样的训练堪称魔鬼一开始不少国中生也是叫苦连天尤其是四天宝寺的金色小春与立海大的丸井文太这两人还曾一度想过放弃。

但是在看到别人都在努力去变强又想到自己的同伴时两人还是咬牙坚持了下来。

而经过这七天的苦训后不仅是他们两人所有的国中生都如经历风霜打磨一般每个人的面上都变得格外坚毅。

这也让几位制定训练的教练格外欣慰因为自始至终这群国中生没有一个人退缩。

哪怕这群国中生里最弱的那几个在实力上每天也在进步着。

不过三位教练的注意力主要还是放在那些潜力巨大的选手身上。

除了神无信一之外手冢、幸村、迹部、仁王四人是他们的重点关注对象。

“怎么样?数据有变化吗?” 数据分析室里黑部领着斋藤、拓植两位教练走了进来只见他向一旁的工作人员关心的问道。

“测定不出他们的五维浮动太大。

”几位工作人员满头大汗为了测定国中生们的数据他们工作量却是不小。

黑部见此没有说话而是直接拿起数据表格仔细看了起来。

表格上的确如工作人员所说的那样这些国中生一天训练下来每次数据都各不相同。

最小的误差都有0.5最大的误差甚至达到了2这样得来的数据并没有太多的参考价值。

虽然数据起伏较大但国中生们的五维却一直在第一次测试的数据之上从没有突破一开始测试而来的下限。

而这也说明这群国中生们一直都在进步。

不过看着那起伏不定的数据表黑部还是有些头疼。

尽管所谓的五维并不能完美的展现选手的实力但作为教练的他们却需要这些数据为选手们制定之后的训练计划。

旁人倒无所谓但三位教练共同认定潜力巨大的那几人必须保证他们训练的优先级。

因为他们极有可能参加这次的法国世界杯。

…… 而就在黑部三人头疼的时候心之崖上那些国中生们同样在进行着艰苦的训练。

负重蛙跳、负重俯卧撑、拉韧带、挥拍… 训练看似和平时没有什么不同但蛙跳的地点却是在山中瀑布下的浅滩石头上一个不注意就会磕着碰着。

还有俯卧撑那是在水中去做除了有着数量要求之外还有着时间要求… 这一群国中生们训练量大增身体受到煎熬的同时他们还要随时提防因为训练带来的安全隐患精神方面也随时处于煎熬之中。

这里仿佛就是地狱。

“快点再快一点…” …… “两两一组五球对练输一个球就给我去爬一遍悬崖…” …… “负重都给我戴上你们这些废物难道没有觉悟吗…” …… “指力拔河训练开始记住控球能力在今后将变得越来越重要而稳固的指节力量能帮助你们更好的化解球拍的反震从而进行更好的控球。

” …… 三船入道暴躁的声音日复一日的响彻了整座后山而接受训练的众人已经近乎麻木有的人甚至连睡觉说梦话时都是说着训练。

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