短跑之王第152章 完美的效果

耳边还可以清晰的听见其他队员对这五位队友的呐喊和加油林凯认为其实还可以尝试着提速。

反正都是最后的冲刺倒不如带动队友在全力以赴一波。

在林凯屁股后面死死咬住根本不敢掉队的李越。

就察觉到了林凯竟然还在提速本以为就这样保持速度即可却发现难度再次提升。

这让在林凯身后的李越跑动中的眼睛都逐渐泛红是竭尽全力之后的自然反应。

竟然林哥都再次提速了作为林凯的死党李越当然没有退缩的道理。

都已经是十之八九了最后的十之一二再苦再累李越也认为自己必须把他坚持下来。

李越的耳边也偶然传来了自己这些朝夕相处队友的加油鼓劲这也让李越更加觉得不能停下来不能减速必须提速。

率先进入了最后一百米直道紧随其后的是在林凯屁股后面紧紧咬住的李越。

当然另外几位八百米专项的队员也是如同蜈蚣一般紧紧相连。

只要稳住最后一百米队员丝毫不怀疑林凯可以将队员带进两分零三以内。

国家二级运动员水平可不就是两分零三以内的成绩。

最后一百米的冲刺林凯一人带领的节奏而孙教练也并没有去看秒表。

在孙教练看来这丝毫不需要去怀疑自己最得意徒弟的实力和能力。

朝着自己所在位置的终点冲刺而来在孙教练心里最理想的成绩莫过于几位队员都被林凯带进国家二级运动员水平。

只要体验过一次这样的速度后续也可以更加轻松的跑进。

很多时候最难的地方难就难在了第一次。

一件事情只有第一次和无数次。

现在的林凯就是羊群的领头羊林凯的举动影响到了整个羊群。

百米过去大半林凯的步伐依旧轻盈有力这是队员哪怕是连同孙教练都不得不佩服的实力。

你嘴上说说没有任何人会当一回事可要是你切身实际的体会到了速度也自然做到了五体投地。

现在只剩下了最后的几十米胜利就在眼前李越咬紧牙关和其他几位队友一样在做最后的坚持。

只要坚持熬过了寒冬注定会迎来属于自己的春天。

最遗憾的是死在了见证光明的前一天夜里而见不到明天的光明。

冲刺全力冲刺不要给自己留有任何的余力。

只要还有体力李越觉得自己就必须给自己提速。

率先冲刺的林凯一脸轻松紧随其后的李越痛苦面具其他几位队员也一样如此。

冲过终点线的那一刻就觉得是一种释怀一时间就这样得到了解放。

总算是淦完了一趟八百米难度不在于第一圈四百米而在于第二圈四百米。

不断的掐下秒表在孙教练看到秒表上最后一位选手的成绩在两分零三以内的时候孙教练感到的是发自内心的欣慰。

成功了也是最好的结果林凯一个带的节奏让其他的八百米专项队员全部都跑进了两分零三秒的成绩当中。

现在孙教练知道自己所需要交给自己队员的任务就是很简单的一个。

将自己现在目前的这种跑进两分零三的节奏去好好的感受去好好的尝试着把握住。

当然其他的都是退求其次今天的训练一下子都变成了次要的。

“李越1分59秒74。

” 孙教练开始报几位八百米专项队员的成绩当然林凯的自然就不需要了。

因为这根本就不是林凯个人的真实水平所以没有任何报林凯成绩的必要。

反倒是孙教练发自内心的认为遇到了林凯这样的队员算是自己的幸运。

现在自己最得意的徒弟林凯上岸了而且还是最让人羡慕不已的北金大学。

自然孙教练接下来的任务便是将自己剩下的队员都送上岸。

一趟下来自己的任务也算是完成了。

瞧见了自己带的队友都跑进了两分零三秒的成绩林凯也有种成就感的使然。

或许这就是送人玫瑰手有余香。

听到成绩的李越也是没有想到愣是给自己跑进了两分钟以内。

也是没有控制自己兴奋的预期开口大喊。

“林哥牛逼啊简直绝了!” “林哥真的厉害。

” “真的是佩服林哥。

” 其他几位队员看到这样的成绩也是露出一脸的喜悦对林凯表达赞美。

想不到林凯真的可以把自己几个人全部都带进两分零三以内。

只要将这个两分零三以内的成绩稳住就根本不用担心考取大学的难题。

这些队友的夸赞林凯也全盘接受。

“可以林凯我就知道你能做到我理想的效果不过李越你们几个也是这个。

” 说着的孙教练竖起一个大拇指刚刚本来还摆着的臭脸色也明显有了好转。

当然李越这些八百米专项的队友可就好受了其他专项的队友暗道：你好受了可你有没有想过我到底好不好受呢! 你们有林凯带节奏发挥到了理想的成绩。

可自己就没有林凯来带节奏那不得全靠自己努力。

不怕一样差就怕有了比较。

所以部分的队员已经暗道不妙刚刚鼓掌有多响待会就得多用力的测试。

刚刚给李越几个人带完节奏林凯也不着急训练倒是兴致勃勃的想要看看其他队员专项的水平。

主要还有林凯不可告人的秘密便是想要了解了解其他项目也好未来给自己做一个准备。

毕竟林凯有涉足其他项目的想法特别是一百米项目这可是林凯梦寐以求的项目。

要不然因为速度素质局限了自己的发挥林凯估摸着自己指定在一百米项目和八百米项目二者之间义无反顾的选择一百米项目。

“四百米专项的队员过来还在那里磨磨蹭蹭的干什么?待会是不是要加练啊!” 对于队员磨磨唧唧的做法孙教练自己是很看不惯的。

喜欢短跑之王请大家收藏：()短跑之王20小说网更新速度全网最快。

本文地址短跑之王第152章 完美的效果来源 http://www.xiaomov.com